こんにちは！
栗林バレエの山仁です。
インフルエンザもまた流行っているようで、心配です。
私は寒いのが苦手で、すご〜く肩が凝ります。。。
身体が固まってしまうのです。
そんな時は「美容クラス」！
会員さんと一緒に、楽しくクラスを共有させていただいています。
一緒に動くと身体が気持ち良いですね。
ぜひ、この爽快感を味わってみてくださいね！
栗林バレエでは、バレエを楽しみながら体を動かし健康になって欲しいと願って美容クラスが開講されました。
体が硬くても大丈夫！！
血行が良くなり、リフレッシュ！
ぐっすり眠れる、お仕事や子育てを笑顔で頑張れる、、、などなど 。
受講したいときだけ参加のビジターレッスンあり。
ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
（担当教師 山仁）
美容クラスお知らせ
～レベルアップ講座 1月より好評開講中～
●お月謝 月3回コース 3000円
月5回コース 5000円
1回ずつのビジターレッスン
美容１ 1300円 美容2 1500円
☆登録料 1,000円
《２０１５ 2月の予定 》
● 美容１ 基礎 木曜日 10:30～11:30
座って、関節・筋肉の準備運動から始めます。
身体を 温めてから動きに入っていきます。
5・12・19日 本部スタジオ
● 美容２ 新規開講！！
初級 ←美容１より、少しレベルアップしたクラス
月曜日 11:30～12:30
9日
23日 トゥシューズ
心よりお待ちしております。
(2015/01/25 1:24 PM 投稿・再掲載)
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